La fascitis plantar es una afección muy común que se presenta en la fascia plantar como resultado de una sobrecarga de la aponeurosis plantar, tejido que conecta el talón con los dedos y crea el arco del pie, normalmente esta afección la presentan personas entre 40 y 60 años.
Los síntomas de la fascitis plantar dan como resultado la incapacidad de realizar actividades de la vida diaria ya que la lesión que se presenta en esta zona tiene como principal característica un dolor que es bastante recurrente por las mañanas, ya que este se presenta al dar los primeros pasos del día, y después de un rato desaparece; pero puede aparecer nuevamente al realizar actividades que involucren pasar mucho tiempo de pie, o estar sentado durante periodos largos y después levantarse.
La gravedad de la fascitis plantar es bastante serio, lo primordial es tratarlo cuando recién se empiezan a presentar los síntomas, ya que mientras más rápido se trate menos probabilidades habrá de que surja un desgarre en la fascia plantar, e incrementar la aparición de un espolón calcáneo, mientras más tiempo se tarda en tratar la fascitis plantar, el dolor irá incrementando gradualmente y el procedimiento de recuperación será más tardado.
La fascitis plantar sí tiene cura, sin embargo, el tiempo para recuperarse dependerá de la gravedad en la que esta afección se encuentre en la persona, debemos ser conscientes de que no hay un tratamiento rápido para esta lesión, todo dependerá de seguir al pie de la letra las recomendaciones del experto.
¿Con quien puedo ir para tratar la fascitis plantar?
En la clínica de evaluación del pie Footlab Mediprax en Puebla contamos con especialistas en ortesis y fisioterapia, que son encargados de evaluar y analizar el tipo de tratamiento a través de las ortesis plantares, también conocidas como plantillas ortopédicas a la medida para el tratamiento alternativo de esta patología acompañado de ejercicios.
Las plantillas ortopédicas a la medida son un tratamiento alternativo ya que eliminan las presiones plantares, ayudando en la colocación de modificaciones especiales que alivian la molestia y evitan que surjan otras patologías.
Antes de recetar las plantillas ortopédicas a la medida, nuestros fisioterapeutas realizan un estudio de la marcha llamado estudio baropodométrico que consiste en evaluar diferentes fases de la marcha con tecnología actualizada para identificar las presiones plantares y recetar correctamente las plantillas adecuadas para corregir la fascitis plantar.
Las plantillas ortopédicas no solo ayudan a corregir la fascitis plantar, también ayudan con otras patologías.
En el caso de la fascitis plantar recomendamos la colocación de una talonera para la correcta distribución del peso corporal, acompañado de una barra metatarsal con un botón retrocapital con un material confortable y duradero. En algunos casos al llegar a presentar una fibrosis en la fascia plantar, se coloca una talonera con hueco donde podrá liberar la presión que se presente por la fibrosis.
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Referencias
Fascitis plantar: qué es, síntomas y tratamiento. (s. f.). Top Doctors. https://www.topdoctors.es/diccionario-medico/fascitis-plantarVan Deventer, K. (2022, 8 octubre). Cómo curar la fascitis plantar en casa con 5 tratamientos. Exakt Health. https://www.exakthealth.com/es/blog/los-5-mejores-tratamientos-para-la-fascitis-plantar-que-puedes-hacer-en-casa