Subir y Bajar Rampas con Prótesis de Pierna: Técnicas y Consejos

Subir y Bajar Rampas con Prótesis de Pierna: Técnicas y Consejos; puede ser un desafío, especialmente para amputados transfemorales. En este blog, exploraremos Subir y Bajar Rampas con Prótesis de Pierna: Técnicas y Consejos de forma segura y eficiente con una prótesis de pierna.

Desafíos y consideraciones

• Gasto energético: Caminar con una prótesis transfemoral requiere más energía que caminar con ambas piernas.
• Control de la prótesis: La pérdida de la rodilla dificulta el control de la prótesis, especialmente en terrenos inclinados.
• Reconstrucción muscular: La cirugía de amputación debe buscar restablecer el equilibrio muscular para facilitar el uso de la prótesis.
• Miodesis: La técnica quirúrgica de unir los músculos al hueso mejora la estabilidad y el control de la prótesis.
• Movimientos del muslo: La pérdida de los músculos aductores y extensores afecta la estabilidad y la alineación de la prótesis.
• Flexión de cadera: El acortamiento de los músculos flexores de cadera dificulta el descenso de rampas.

Técnicas para bajar rampas

1. Posición inicial: Colócate con ambas piernas al mismo nivel.
2. Levantar la prótesis: Levanta la prótesis sin flexionar la rodilla y manteniendo la contracción del muñón.
3. Contacto con el talón: Realiza el primer contacto con el talón del pie protésico.
4. Activación de glúteos: Activa los músculos de los glúteos para extender la prótesis y evitar la flexión de la rodilla.
5. Nivelación de la pierna sana: Lleva la pierna sana al mismo nivel del pie protésico.
6. Repetición: Repite estos pasos hasta llegar al final de la rampa.

Técnicas para subir rampas

1. Posición inicial: Colócate al inicio de la rampa con ambas piernas al mismo nivel.
2. Paso con la pierna sana: Da un paso con la pierna sana, con una longitud de 25-30 cm.
3. Posición de la prótesis: Coloca la prótesis al mismo nivel o 5 cm detrás del pie sano.
4. Repetición: Repite estos pasos hasta llegar a la cima de la rampa.

Nuestro experto en prótesis y ortesis, el Lic. Samuel Medina, destaca la importancia de la rehabilitación y el entrenamiento en técnicas de marcha para subir y bajar rampas de forma segura y eficiente.

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Referencias:

• Smith, D. G. (2004). La amputación transfemoral: Primera parte. Amputee Coalition.